Как справиться с ранним токсикозом беременных

Не успели молодожёны порадоваться радостным известие о первой беременности, как уже свалились на голову будущей мамы первые испытания – ранний токсикоз. И посыпались советы более «взрослых дам» о том, как они пережили этот период в свое «героическое» время. Но легче от того никому не стало. Об этом сообщает replyua.net, ссылаясь на «ТСН».
Раннее проявление токсикоза до 12 недель является свидетельством перестройки организма вследствие развивающейся беременности. Поскольку ребенок для организма женщины изначально является чужеродным агентом, перестраивается иммунная система организма. Токсикоз более выражен у женщин с более ранней беременностью (до 30 лет). Ранний токсикоз характеризуется тошнотой, рвотой, но после 12 недели он должен пойти на спад. При сильном токсикозе организму надо помочь. Но препараты должен назначить врач-гинеколог.
Специалисты области гинекологии рекомендуют страдающим токсикозом помочь самим себе: скорректировать режим питания, принимать чуть теплую пищу, желательно не вызывающую отвращения; не забывать гулять вечером на свежем воздухе или чаще проветривать комнату; поскольку токсикоз проявляется натощак, временно взять за привычку завтракать, не вставая с постели. Хочется пожелать будущим роженицам терпения. «Оно» того стоит!