15.03.19, 23:00 | Обзоры > Обзоры Эксперты дали совет, когда лучше мыть голову Medicinform 
Обычно с утра у нас мало времени на сборы. Именно поэтому, для экономии времени многие стараются мыть голову с вечера.
Но в это время суток, как правило, человек чувствует себя уставшим и ленится сушить волосы. Поддаваясь подобным привычкам, люди подвергают свое здоровье опасности, сообщает Medicinform.
Что может случиться, если лечь спать с мокрыми волосами?
Повреждение волос по причине сильной загрязненности воздуха и неправильного питания наши волосы находятся не в самом лучшем состоянии.
Но когда мы ложимся спать с мокрыми волосами, они становятся еще более ломкими. Это происходит из-за того, что человек часто ворочается во сне и при этом трется головой о подушку.
Простуда Если вы легли спать с мокрой головой в зимний период или летом, но с включенным кондиционером, то существует большой риск замерзнуть и, в итоге, заболеть.
Непослушные волосы Подобная проблема хорошо знакома девушкам.
Когда они игнорируют фен и ложатся спать сразу после душа, то на утро волосы будет очень трудно уложить, даже при помощи специальных средств.
Ослабление иммунитета Некоторые факты свидетельствуют о том, что сон с мокрыми волосами негативно влияет на иммунную систему человека, делая его более восприимчивыми к вирусным заболеваниям.
Рост бактерий Влажная и теплая среда — отличное условие для размножения бактерий и плесени.
Поэтому вообразите, что может жить на поверхности и внутри вашей подушки, если вы часто спите с мокрой головой. Чтобы решить проблему, уже будет недостаточно просто заменить наволочку.
Прыщи Если своевременно не заменить подушку, то вы, скорее всего, столкнетесь с прыщами и другими проблемами кожи.
Перхоть Тепло и влажность могут привести к появлению перхоти.
Лишняя влага на коже головы лишает ее натурального жира и таким образом сушит кожный покров.
Напомним, ранее названы необычные способы для борьбы с бессонницей.
Также «Хвиля» сообщала, что медики советуют подросткам практиковать дневной сон.
Также стало известно, чем опасен сон без подушки.
Подписывайтесь на канал «Хвилі» в Telegram, на канал «Хвилі» в Youtube, страницу «Хвилі» в Facebook
