Привычный салат из крабовых палочек считается очень калорийным, и диетологи предлагают «облегченную версию» очень вкусного блюда. В частности, они рекомендуют приготовить салат из крабовых палочек, добавив к основному ингредиенту свежие помидоры и сыр. Для приготовления легкого крабового салата возьмите два больших сочных помидора, помойте их и нарежьте тонкой соломкой. Затем очистите два зубчика чеснока, пропустите их через пресс и смешайте с нарезанными томатами.
Выложите эти ингредиенты в глубокую салатницу. Измельчите 200 граммов крабовых палочек, далее натрите на крупной терке 100 граммов твердого сыра. Сыр и крабовые палочки добавьте к помидорам. Этот салат лучше всего заправлять чесночным соусом, однако если вы придерживаетесь диеты, то лучшей заправкой станет оливковое или подсолнечное масло. Помимо перечисленных компонентов, в это блюдо также можно добавить консервированный зеленый горошек и сладкий болгарский перец. Салат подают только холодным, украсив его перышками зеленого лука.
Читайте также — другие рецепты низкокалорийных и полезных салатов. Приготовьте диетический салат с охотничьими колбасками — очень необычное блюдо с прекрасным сочетанием продуктов. Ошибка в тексте? Выделите ее мышкой! И нажмите: Ctrl + Enter
Конец эпохи точного времени: почему ученые разрешили часам планеты бежать вразнобой с вращением Земли
На Генеральной конференции по мерам и весам в Париже ученые и ведущие метрологические институты мира официально согласовали отказ от регулярного...
Read moreDetails
