Неожиданное открытие – игры продлевают жизнь

0
137

Группа европейских ученых провела исследования, результаты которого удивили – оказывается, азартные и динамичные игры благотворно влияют на здоровье.

Многие отмечают, что настольные и интересные игры вызывают крайне положительные эмоции – человек увлеченно играет, не чувствуя хронических болей, ухудшения самочувствия и прочих отрицательных факторов. Ученых подобная закономерность заинтересовала, и они решили проверить, каким образом организм «отзывается» на игры.

Оказалось, что в ходе игры человек переживает приятные эмоции, поскольку мозг посылает «программу» на выброс эндорфинов – гормонов, влияющих на наше чувство удовлетворения. Кровообращение игрока улучшается благодаря сосудистой нагрузке, которая сказывается как гимнастика для сосудов. На пике азарта сердце игрока испытывает те же кардионагрузки, что и в ходе интенсивной физической тренировки. Кроме этого, игры улучшают память и состояние мозга даже после перенесенных микроинсультов.

Однако далеко не все игры безопасны для здоровья. Ученые считают, что посещение игротек нежелательно в виду обилия там алкоголя и табака, а также удушливости помещений. Гораздо безопаснее для организма насаждаться игрой в режиме онлайн. Благо, пользователям всегда доступен список лучших игр на сайте Sloterman.com.

Стоит отметить, что с выводом своих коллег уже успели согласиться и австралийские ученые, не так давно проводившие аналогичное исследование, подтверждающее, что интимные отношения тоже помогают омоложению организма и его оздоровлению благодаря улучшению тока крови и лимфы, а также тренировки сосудистой системы.

При этом, ученые призывают граждан не ограничиваться лишь играми и сексом, но и предлагают не забывать о классической физкультуре и регулярных прогулках на свежем воздухе, которые благоприятно сказываются на органах пищеварения и дыхательной системы. В ближайшее время труд ученых опубликуют в научной периодической прессе.




Новости партнеров
Loading...
Загрузка...

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Please enter your comment!
Please enter your name here